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蒸し暑い日にすっきりハーブティーはいかがでしょうか?

庭先のキッチンハーブガーデンが
美味しそうな葉を茂らせて来たこの頃です。
蒸し暑い梅雨空の中、フレッシュハーブティで
すっきり気分を味わって見ては如何でしょうか?

私の大好きなハーブティをご紹介します。
材料 カップ5杯くらい
「レモングラス3枚位(4〜5センチに切る)・レモンバーベナ3節位・ミント2〜3枚」
をさっと洗いティポットに入れて熱湯を注いで1分弱で出来上がりです。
冷蔵庫で冷たく冷やすと、いっそう美味しいです。
夏場はたくさん作って冷蔵庫に入れて置くと何時でも飲めて気分リフレッシュ・・・・・
注・・・あまり長く熱湯に浸すと苦味が出てしまいます。


写真の中から レモングラス・レモンバーベナ・ミントを探して見てください。
試してみたい場合はご連絡お待ち致しております。 by kaji

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